Tübinger Schwimmverein: AquaFitness Kurse für Erwachsene
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Bitte informieren Sie sich auf unserer homepage über den Start des neuen Kurses: zur Kursbuchung
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Beschreibung
Beim AquaFitness Kurs steht die Freude an der sportlichen, aber zugleich schonenden Bewegung im Wasser im Fokus. Im Tiefwasser werden verschiedene Muskelgruppen wie auch die Kondition trainiert. Fetzige Musik sorgt für die passende Stimmung! Ein Gürtel stabilisiert den Rücken und ermöglicht so auch Nichtschwimmern eine korrekte Laufhaltung einzunehmen. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte wird der Muskelaufbau unterstützt. Aquatic Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet. Im Zweifelsfall bitten wir Sie, Ihre gesundheitliche Eignung vorher ärztlich abzuklären.
Kontakt
Tübinger Schwimmverein: Schwimmkurse
Hallenbad Nord Tübingen
Berliner Ring 30
72076 Tübingen
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